Category Archives: บทความ

สร้างซิกแพคง่ายๆภายนใน 1 เดือน

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ หลายๆคนคงจะเคยเห็นดารานักร้องหลายท่านที่มีรูปร่างดีหุ่นดี มีซิกแพค และเราเชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนคงอยากจะมีหุ่นแบบนั้นบ้าง แต่ก็ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นยังไง และในวันนี้ค่ะเราก็จะพาเพื่อนๆไปทำความรู้จักกับวิธีการออกกำลังกายง่ายๆที่จะช่วยสลายไขมันหน้าท้องให้กับเพื่อนๆเพื่อเสริมสร้างซิกแพ็ค สำหรับผู้ชายและผู้หญิง การมีซิกแพ็คนั้นถือว่าเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงอยู่ในตอนนี้เลยก็ว่าได้ เพราะการมีกล้ามหน้าท้องขี้แบนราบและมีลอนสวยงามนั้น จะช่วยเสริมสร้างให้บุคลิกภาพร่างกายของเราดูดีขึ้นมาอีกด้วย เวลาจะเลือกใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูสวยดูเหมาะไปหมด แต่แน่นอนค่ะว่าซิคแพคสวยๆไม่มีทางที่มันจะเกิดขึ้นมาง่ายอย่างแน่นอนต้องคอยควบคุมอาหารหรือทานอาหารที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรวมไปถึงการออกกำลังกายด้วยท่าที่เน้นหน้าท้องเป็นประจำ และสำหรับเพื่อนๆคนไหนนะคะที่ต้องการสร้างซิกแพ็กให้ขึ้นภายใน 30 วัน...

10 อันดับ กางเกงทรงลุง แฟชั่น สไตล์วินเทจ 2022 สุดปัง

10 อันดับ กางเกงทรงลุง แฟชั่น สไตล์วินเทจ 2022 สุดปัง

ถ้าจะพูดถึงเทรนด์แฟชั่นยอดฮิตของสาวๆที่หลงไหลในเสื้อผ้าสไตล์วินเทจแล้วล่ะก็ อีก 1 ไอเทมที่ขาดไม่ได้เลยนั้นก็คือ กรงเกงทรงลุง ที่นอกจากจะได้รับความนิยมเป็นอย่างมากแล้วสำหรับกลุ่มวัยรุ่น เหล่าเซเลบดาราเน็ตไอดอลหลายๆคนก็หยิบกางเกงทรงลุงมามิกซ์แอนด์แมตช์กับเสื้อหลากหลายสไตล์ให้ได้เห็นกันอยู่บ่อยๆ และยังสามารถส่วมใส่ได้ทุกสถานการอีกด้วย ไม่ว่าจะใส่ไปเที่ยวหรือจะใส่ไปทำงานก็ได้ทั้งนั้น เรียกได้ว่าเหมาะกบทุกยุคทุกสมัยไปเลยค่า ตั้งแต่สายลุย สายเที่ยว หรือสายเนียบ ไปจนถึงวัยทำงานก็เลือกใส่ได้ตามความเหมาะสมกันเลย และในวันนี้เราก็จะมาแบ่งปันวิธีดีๆเคล็ดลับโดนๆเอาไว้เลือกกางเกงทรงลุงให้เข้ากับเพื่อนๆมาฝากกันค่ะ...

แชมพูม่วงยี่ห้องไหนดี ยี่ห้อไหนปังใช้แล้วผมไม่พัง ล็อคผมสวย

แชมพูม่วงยี่ห้องไหนดี ยี่ห้อไหนปังใช้แล้วผมไม่พัง ล็อคผมสวย

เพื่อนๆเคยเจอกับปัญหานี้กันไหมคะ ทำผมแล้วสีผลเฟดหลุดเร็ว วันนี้ปัญญาเหล่านี้จะหมดไปด้วยแชมพูม่วง แชมพูม่วงยี่ห้อไหนดีที่ช่วยล็อคสีผมอ่อนๆของเพื่อนๆที่ทำมาให้อยู่นานคงทนไม่ต้องเข้าร้านเติมสีบ่อยๆให้ผมแห้งเสียชี้ฟู แลดูไม่มีน้ำหนัก แชมพูม่วงที่ว่าจะมีตัวไหนดีตัวไหนเด็ดที่จะช่วยให้สีผมไม่เพี้ยนและสวยคงทนได้ยาวนานวันนี้ musthaveitems ได้รวบรวมมาให้เพื่อนๆกันแล้วค่าาาารับรองได้เลยว่าเด็ดเผ็ดดียาวนานเกินร้อยแน่นอนค่ะ แชมพูล็อกสีผมสีม่วง แชมพูม่วงยี่ห้อไหนดี? อัพเดทปี 2022 สำหรับสาวๆที่อยากทำผมสีโทนสว่างๆแต่กลัวสีผมจะหลุดง่ายจะเฟดเร็วจากการสระผมก็คงจะมีจำนวนไม่น้อยกันเลยใช่ไหมคะ ไหนจะต้องผมเสียจากการฟอกผม ไหนจะต้องเสียเวลาทั้งวันในการนั่งทำผม...